メンタルケア

大丈夫。あなたは必ず治るー心の病を回復した12のストーリー

どこまでも患者に寄り添い、蘇生を信じる臨床体験からたどりついたドクター・オボの根本療法。自分関係（心の中にある子どもの自分と大人の自分）を見直すことで、本当の自分を知り、認め、さらに自分を褒める。自己肯定感を高めることこそ、心の病を治すカギであることを診療実績の上から検証しています。うつ病、社会分障害、パニック障害、買い物依存症、強迫神経症などを乗り越えた魂揺さぶる記録。