心と体をリセットする森林浴&ウォーキング

著者名 田中正則
サイズ・頁数 B5判・78 頁
ISBN 4-915513-89-0
価格 1,430 円(税込)
発行日 2005/6/1
内容紹介 本書の扉にヒーリングペーパー(マイナスイオン自発型用紙)を使用。森の写真とマイナスイオンが心と体を爽やかにしてくれます。森林浴とウォーキングがいかに健康にいいか、最新の研究成果をもとにやさしく解説。イラストと森の写真を使ったオールカラー。

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