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『心と体をリセットする森林浴&ウォーキング』

『心と体をリセットする森林浴&ウォーキング』


(著者:田中正則 )


税込価格 :
¥1,404 
ISBN :
4-915513-89-0

内容紹介 :
本書の扉にヒーリングペーパー(マイナスイオン自発型用紙)を使用。森の写真とマイナスイオンが心と体を爽やかにしてくれます。森林浴とウォーキングがいかに健康にいいか、最新の研究成果をもとにやさしく解説。イラストと森の写真を使ったオールカラー。