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『ドクター・オボのこころの体操』

『ドクター・オボのこころの体操』


(著者:於保晢外 )


税込価格 :
¥1,512 
ISBN :
978-4-915513-91-6

内容紹介 :
「落ち込んでいる自分、苦しんでいる自分を温かく見つめましょう」と語りかけ、「自分をほめられる人、温かく見れる人は、他人にも暖かい目を向けられます」と、自己肯定感の大切さを強調。本書には自分を好きになれる処方箋がいっぱい詰まっています。